С 1 мая 2024 года начались  занятия по проекту «Двигайся больше — проживешь дольше!». Конечно, для пожилых неподготовленных людей сложно выполнять сложные трюки на турниках, но врачи все же рекомендуют заниматься спортом с небольшими физическими нагрузками бабушкам и дедушкам. Спортивные упражнения помогают бороться с возрастными негативными изменениями, поддерживают мышцы в тонусе, укрепляют иммунную, нервную и сердечно-сосудистую систему. На свежем воздухе тренировки приносят еще больше пользы.  Наш инструктор по физической культуре проводит занятия с группами на свежем воздухе. Комплекс упражнений разработан инструктором специально для занятий спортом пожилых людей и инвалидов. Занятия начинаются с разминки общей группы мышц.  Тренировки проходят очень интересно и весело. Все участники заряжаются позитивом и хорошим настроением на весь день!!! И с нетерпением ждут следующих занятий!!!